Artigos
Liberte sua Mente: Elimine Pensamentos Indesejados com a Poderosa Respiração Consciente
Sentir a agitação física é um sinal de alerta, uma indicação de que algo não está bem. Muitas vezes, essa inquietação está ligada à presença persistente de pensamentos indesejados, que perturbam nossa paz mental e afetam negativamente nosso bem-estar geral. Mas não se preocupe, pois há uma solução para essa condição intrusiva. Neste artigo, mergulharemos […]
Cuidado com a dispersão! Isso pode estar te deixando infeliz
Você já teve a sensação de estar em um local e sua mente em outro? E qual foi o resultado disso? É bem possível que sua resposta tenha sido: infelicidade e insatisfação, não é mesmo? E se eu te disser que esse problema pode ser evitado? Então, respire fundo, leia este artigo e aproveite a […]
Desacelerar em um mundo acelerado, nosso maior desafio!
Bem-vindos a um mundo onde tudo acontece em uma velocidade avassaladora. Estamos constantemente conectados, e as demandas parecem nunca parar. No entanto, há uma maneira de encontrar calma e equilíbrio mesmo nesse turbilhão. Vivemos em uma era em que o tempo é precioso e cada segundo conta. A pressão para estar sempre conectado, responder rapidamente […]
A Magia de Caminhar ao Ar Livre: Ciência Revela os Benefícios para a Saúde Mental
Você já parou para pensar na correria que é o nosso dia a dia? Na sociedade em que vivemos cada vez mais acelerada e cheia de pressões, é fácil perder o equilíbrio e a saúde mental. Mas eu tenho uma revelação para você! A ciência comprova que apenas 15 minutos diários em ambientes naturais podem […]
A importância de ter um plano de vida bem definido + Dicas práticas
Descubra a importância de ter um plano bem estruturado para a vida, que conduz à realização pessoal e ao sucesso. Neste artigo, vamos explorar como um plano claro pode proporcionar clareza mental, direção e motivação. Aprenda informações valiosas sobre como definir seus valores e objetivos, desmembrá-los em marcos alcançáveis e adaptar seu plano conforme necessário. […]
Transforme seu maior inimigo em seu maior aliado: A estratégia infalível revelada!
Descubra quem é o seu maior inimigo e prepare-se para transformá-lo em seu maior aliado. Surpreendentemente, ele está mais próximo do que você imagina. Muitas vezes, nós mesmos nos tornamos nossos maiores adversários. Mas não se preocupe, pois neste artigo, vou revelar uma estratégia simples e eficaz para derrotar esse inimigo interno e aproveitá-lo a […]
Ebook - Os 6 estágios da expansão da consciência
Em geral, as pessoas tentam se aprimorar, buscando transformar seus condicionamentos diários e vícios em bons hábitos, porém, nem sempre alcançam os resultados esperados, ou quando alcançam, eles não são duradouros.
Vou lhe mostrar os 6 passos necessários para você iniciar sua evolução de forma consistente e consciente.
Cursos e Palestras
A arte de coreografar
Jamais olhe para uma coreografia apenas pelo prisma corporal. Esse é o momento em que vamos expressar com o corpo tudo o que vivenciamos na prática do Método DeROSE. A coreografia deve ser feita para você, por puro amor à prática. É o coroamento das técnicas; é soltar-se, entregar-se totalmente ao bem-estar e ao prazer […]
Um caminho para o autoconhecimento
Levar seu corpo aonde você quiser é uma arte. A sociedade moderna conseguiu fazer o homem desaprender a se movimentar com habilidade e elegância. Isso vem sendo uma das principais causas de desajustes de todos os tipos na saúde, na vitalidade e no bem-estar. Resumo do que será abordado no curso: Características da técnica orgânica; […]
Aprofundamento Filosófico
Este curso é indicado para Diretores e Instrutores de equipe que pretendem tornar-se Diretor de Escola Credenciada. Resumo do que será abordado no curso Autossuperação; Autoconhecimento; Os segredos da meditação; Alimentação de um bom praticante; Técnicas de purificação; Jejum; Como alcançar a estabilidade da consciência; Como desabrochar a superconsciência; Como fazer fluir a intuição linear; […]
Heart Hunters – Curso teórico com muitas dicas práticas
Neste curso o Diretor e os Instrutores da equipe entenderão como incrementar o número de alunos participantes na complementação pedagógica, descobrindo onde estão os seus futuros instrutores. Por meio de muitas dicas práticas, o Diretor e sua equipe aprenderão também formas simples de ampliar a equipe de trabalho e mantê-la sempre motivada. Neste curso serão […]
Veículos da Consciência
Descritivo do curso Esse curso tem o propósito de mostrar a distância substancial que separa o ásana visto apenas pelo prisma corporal e o ásana que vivenciamos em Nossa Escola. Com essa visão mais ampla, podemos aprender a executar as técnicas orgânicas e deixar que elas atuem muito além do corpo físico. Mais precisamente em […]
